Vrijwilligerswerk op je CV?

Auteur: Estel Haverkate | Laatste update: 26-11-2025

Stel je voor: je zit in een sollicitatiegesprek en de recruiter vraagt wat je hebt gedaan in je tussenjaar. In plaats van “ik heb vooral gechilld”, kun jij zeggen: “Ik heb vrijwilligerswerk gedaan in Thailand, gewerkt met kinderen in Zuid-Afrika en geleerd hoe je echt samenwerkt met mensen uit andere culturen.” Dat maakt indruk. Vrijwilligerswerk is niet alleen een toffe ervaring, het is ook een gouden toevoeging aan je CV. Waarom? Dat lees je in deze blog.

Telt vrijwilligerswerk echt als werkervaring?

Ja, absoluut! Veel jongeren denken dat vrijwilligerswerk niet telt als ‘echte’ werkervaring, maar dat doet het wel. Je leert samenwerken, verantwoordelijkheid nemen, plannen, communiceren en soms zelfs leidinggeven. Allemaal skills die werkgevers belangrijk vinden. En het mooie is: je doet dit in een totaal andere omgeving dan je gewend bent, wat het extra waardevol maakt.

Ben jij net afgestudeerd in een bepaalde richting of wil jij een bepaalde studie doen? Dan is het ook heel waardevol om vrijwilligerswerk in deze richting te doen! Denk bijvoorbeeld aan lesgeven op Bali of Zambia als je de PABO wil doen of hebt afgerond. Doe je een opleiding met sport? Kijk dan bijvoorbeeld naar Lombok, Hua Hin en Kaapstad. Wil je ervaring opdoen in de zorg of wil je jouw kennis delen in de zorg? Kijk bijvoorbeeld naar de projecten in Vietnam, Nepal en Sri Lanka. Wil jij met dieren gaan werken of bijdragen aan natuurbehoud? Denk dan aan bijvoorbeeld Kruger to Reef, Wildlife Rehab and Research, Monkey Rehabilitation Centre, Marine Conservation en Sri Lanka. Dit zijn maar een aantal voorbeelden, er zijn nog meer projecten met vrijwilligerswerk! Je kan ons altijd een berichtje sturen om te kijken wat het beste bij jou past. Ook als je geen gerelateerde opleiding doet of wil doen, is vrijwilligerswerk een super waardevolle ervaring!

Hoe laat vrijwilligerswerk zien dat je openstaat voor andere culturen?

Vrijwilligerswerk in het buitenland betekent dat je uit je bubbel stapt. Je leert hoe het leven ergens anders is, hoe mensen denken, werken en samenleven. Je helpt mee in een totaal nieuwe omgeving. Dat laat zien dat jij flexibel, nieuwsgierig en open-minded bent. Eigenschappen die in elke baan van pas komen.

Waarom toont vrijwilligerswerk maatschappelijke betrokkenheid?

Door je tijd en energie te steken in een project dat anderen helpt, laat je zien dat je verder kijkt dan je eigen wereld. Of je nu helpt in een opvang voor straatkinderen, meewerkt aan natuurbehoud of lesgeeft op een lokale school, je draagt bij aan iets groters. Dat zegt veel over wie jij bent als persoon.

Welke vaardigheden ontwikkel je tijdens vrijwilligerswerk?

Tijdens vrijwilligerswerk leer je improviseren, omgaan met onverwachte situaties en communiceren met mensen die soms geen woord Engels spreken. Je groeit als persoon en als professional, waardoor je veel verschillende vaardigheden ontwikkelt. Denk aan:

• Samenwerken
• Zelfstandigheid
• Interculturele communicatie
• Empathie
• Probleemoplossend vermogen
• Creatief denken

Waarom blijft jouw verhaal hangen bij een sollicitatie?

Sollicitaties gaan vaak over diploma’s en werkervaring. Maar jouw verhaal over die keer dat je een sportdag organiseerde voor 100 kids in Thailand? Dat blijft hangen. Het maakt jou uniek en memorabel.

Hoe laat vrijwilligerswerk zien dat je initiatief neemt?

Vrijwilligerswerk doe je niet omdat het moet, maar omdat jij ervoor kiest. Dat laat zien dat je initiatief neemt, durft te kiezen en niet bang bent om uit je comfortzone te stappen. En dat is precies wat veel werkgevers zoeken.

Hoe zet je het op je CV?

Je weet nu dat het goed is om vrijwilligerswerk op je CV te zetten, maar hoe kan je dit het beste doen? Je kunt je vrijwilligerswerk onder verschillende kopjes vermelden, zoals “Werkervaring”, “Vrijwilligerswerk” of “Internationale ervaring”. Vermeld hierbij:

• De naam van het project en de organisatie (bijvoorbeeld: Kinderopvangproject in Bali – Activity International)
• De periode waarin je vrijwilligerswerk hebt gedaan (bijvoorbeeld: februari t/m maart 2026)
• Je taken en verantwoordelijkheden (zoals lesgeven, dieren verzorgen, bouwen, sociale activiteiten organiseren, etc.)
• De vaardigheden die je hebt ontwikkeld (bijvoorbeeld samenwerken, interculturele communicatie, probleemoplossend vermogen)

Wil je extra benadrukken wat je hebt geleerd? Gebruik dan je motivatiebrief of het sollicitatiegesprek om te vertellen hoe jouw vrijwilligerservaring jou persoonlijk en professioneel heeft verrijkt. Werkgevers waarderen internationale ervaring en maatschappelijke betrokkenheid enorm, dus zorg dat je deze unieke ervaring goed laat zien!

Klik hier om al onze reizen met vrijwilligerswerk te zien.

Klik hier om terug te gaan naar onze reistips.